Ядра семян подсолнечника 1 кг. Россия

180.00

Поделиться:

Описание

Пищевая ценность на 100 г продукта: жиры = 52,9 г / белки = 20,7 г / углеводы = 3,4 г / 578 Ккал

Выращено на Алтае.
«Живое» — для проращивания.

Семена содержат более 50% жирного масла, 20% белка, углеводы, клетчатке, различные макро- и микроэлементы (калий, магний, йод, селен, фтор и т.д.), витамины группы В, витамины Е и С, ненасыщенные жирные кислоты (пальмитиновую, линолевую, олеиновую). В пророщенных семенах эти вещества сохраняются, а количество клетчатки и витамина С значительно возрастает. Антиоксидантная активность проростков увеличивается почти в 10 раз.

* регулируют холестериновый обмен в организме;
* нормализуют работу желудочно-кишечного тракта;
* укрепляют иммунитет и нервную систему;
* оказывают благотворное влияние на мозг, улучшают память, зрение и запускают механизмы омоложения.

Рекомендации по проращиванию:

Промойте семена в проточной воде, залейте водой в пропорции 1/2, оставьте на ночь. Затем вновь промойте семена и поставьте их прорастать подальше от прямых солнечных лучей и с хорошим доступом воздуха. Первые проростки на семенах появляются менее, чем через сутки. Если прорастили большое кол-во, его необходимо хранить в холодильнике — там зерно продолжает прорастать, но менее интенсивно.

***Перед каждым употреблением обязательно промывать.

Рекомендации по применению:

Норма приема 1-2 ст. л. утром и в обед, 5 раз в неделю. Длительность регулярного употребления не менее 6 месяцев.
_________________

РЕЦЕПТ натуральной халвы на меду))

Ингредиенты:
— семечки подсолнечника 150 гр
— мёд предгорный 50 гр
— кунжут 20 гр

Приготовление:
Семечки и кунжут обжарить на сухой сковороде (жарить отдельно друг от друга). Семечки перемолоть в блендере или кофемолки до состояния порошка (не переусердствуйте, а то выделится масло). Затем смешайте перемолотые семечки с кунжутом и добавьте мёд. Тщательно перемешайте массу. Готово!!

___________________

РЕЦЕПТ полезнейшего салата!

Ингредиенты:
— семечки сырые подсолнечные — 100 гр
— помидорки — 5 шт
— творог 5% — 250 гр
— масло сыродавленное подсолнечное — по вкусу
— соль, специи — по вкусу

Приготовление:
Семечки промойте и оставьте в на пару суток проращиваться при комнатной температуре (пару раз в день их нужно будет промывать). Когда их них начнут проклевываться малюсенькие ростки, то смело можно начинать готовить наш салат!)

Помидорки крупно порежьте, смешайте их с творогом и семечками, подсолите и полейте ароматным маслом (мы использовали наше сыродавленное масло собственного производства). Готово!!

Этот салат прост в приготовлении и максимально полезен благодаря нашим качественным ингредиентам ))

Степень обжарки, сладость и консистенцию регулируйте по своему вкусу))

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Ядра семян подсолнечника 1 кг. Россия”